Bücher

AUTOR: Clive HamiltonClive Hamilton ist Professor für Öffentliche Ethik an der Universität von Canberra und Autor zahlreicher Bücher. Drei Verlage lehnten es aus Angst vor chinesischen Repressionen ab, sein Buch "Silent Invasion. China´s Influence in Australia" zu veröffentlichen. Nach Erscheinen wurde das Buch zum Bestseller, der die Politik Australiens gegenüber China veränderte und Hamilton zum weltweit gefragten Experten für Chinas außenpolitische Ambitionen und Strategien machte. AUTOR: Mareike OhlbergMareike Ohlberg ist Senior Fellow im Asien-Programm des German Marshall Fund. Zuvor arbeitete sie als wissenschaftliche Mitarbeiterin beim Mercator Institute for China Studies (MERICS) in Berlin. Nach dem Studium der Ostasienwissenschaften an der Universität Heidelberg und der Columbia University promovierte Ohlberg über Chinas Außenpropaganda nach 1978. Ohlberg ist eine der profiliertesten deutschsprachigen Chinaexpertinnen, zu ihren Forschungsthemen hält sie zahlreiche Vorträge und veröffentlicht neben Fachartikeln u.a. auch in der New York Times, Foreign Policy, der Wirtschaftswoche und der Neuen Zürcher Zeitung. UEBERSETZUNG: Stephan GebauerStephan Gebauer lebt in Berlin und Madrid. Er hat unter anderem Werke von Carl Bernstein, Bill Clinton, Hillary Clinton, Matthew Crawford, Billy Crystal, Angus Deaton, Frank Dikötter, Niall Ferguson, Garry Kasparow, Robert Shiller und Joseph Stiglitz ins Deutsche übertragen.HerstellerDeutsche Verlags-AnstaltMediumGebundenTitelzusatzWie China westliche Demokratien unterwandert und die Welt neu ordnetInhaltEinband - fest (Hardcover)TitelDie lautlose EroberungErscheinungsdatum11.05.2020SpracheDeutschSeiten496AutorClive HamiltonMareike OhlbergLaenge220 mmHoehe39 mmBreite144 mmEAN9783421048639Groesse3.8 x 22 x 14.5

Techniken zur Hundeerziehung gibt es viele. Aber hat eigentlich mal jemand die Hunde gefragt, was sie vom Zusammenleben mit uns Menschen halten? Hier erfahren Sie es aus erster Hand: Lassie, Rex & Co. erklären aus ihrer Sicht, wie Hunde wirklich denken und wie sie sich gerne mit uns verständigen würden. Der aktuellste Wissensstand der Verhaltensforschung in Sachen Hund ist hier auf höchst unterhaltsame Weise in flotte Formulierungen und einmalige Zeichnungen verpackt. Spannend, lehrreich und witzig von der ersten bis zur letzten Seite! Die Fortsetzung des Erfolgswerkes "Lassie, Rex & Co. - Der Schlüssel zur artgerechten Hundeerziehung". Der Autor: Dr. med. vet. Pasquale Piturru ist Tierarzt mit den Zusatzbezeichnungen Verhaltenskunde und -therapie sowie Tierschutzkunde und betreibt eine erfolgreiche Kleintierpraxis in Pinneberg. Der Zeichner: Eiko Weigand lebt und arbeitet als freier Grafik-Designer, Maler und Karikaturist in Hannover und illustrierte bereits den Bestseller "Lassie, Rex & Co. - Der Schlüssel zur erfolgreichen Hundeerziehung".HerstellerKynosMediumGebundenTitelzusatzWege zur erfolgreichen Hundeerziehung und VerhaltenstherapieSerieDas besondere HundebuchInhaltGebundenTitelLassie, Rex & Co. klären aufErscheinungsdatum25.03.2021SpracheDeutschSeiten152AutorPiturru, PasqualeFeddersen-Petersen, DoritLaenge229 mmHoehe18 mmBreite175 mmEAN9783954642533Groesse1.7 x 23.2 x 17.7

"Ein Roman zum Runterkommen, der aber durchaus intellektuelle Substanz bietet." Denis Scheck, Tagesspiegel, 05.07.20"Ein Buch, das mit sanfter Beharrlichkeit gegen den Strom schwimmt." Torsten Unger, MDR Kultur, 22.03.20"Der Roman ist philosphisch, nachdenklich und poetisch." Uta Kenter, 3sat Kulturzeit, 11.02.20"Mercier liefert mit diesem großen lebenshungrigen Roman endlich Nachschub für alle 'Nachtzug nach Lissabon'-Fans." Brigitte, 29.01.20"Ein tiefgründiges und zugleich unterhaltsames Buch - das auch etwas über den Schriftsteller dahinter erzählt." Luzia Stettler, SRF Literatur, 27.01.20"Als Schriftsteller, nah an Proust, entfaltet Mercier anhand einer Figur, was die Zeit anrichten kann. Als Philosoph Bieri entwickelt er Fragen, die einen lange beschäftigen können. Wie ist es, sich selbst zu fühlen? Was habe ich aus der Zeit meines Lebens gemacht?" Christine Richard, Tages-Anzeiger, 26.01.20"Vorsichtig, behutsam lässt Pascal Mercier seinen Protagonisten sein literarisches Potential entdecken. Dabei beweist er sein eindrucksvolles Gespür für sprachliche Nuancen. ... Ein hochgradig reflektierter Roman, der nicht nur die Geschichte eines erwachenden Autors, sondern eines sich völlig neue erfindenden Menschen erzählt.." Anja Dalotta, Norddeutscher Rundfunk, 22.01.20HerstellerHanserMediumGebundenTitelzusatzRomanInhaltGebundenTitelDas Gewicht der WorteErscheinungsdatum27.01.2020SpracheDeutschSeiten576AutorMercier, PascalLaenge208 mmHoehe43 mmBreite132 mmEAN9783446265691Groesse3.8 x 21 x 13.5

Umwege sind die direktesten Wege zum Zentrum. Das neue Werk von Peter Sloterdijk ist ein Beleg für diese These: Außerhalb der Aktualität angesiedelt, handelt Theopoesie, auf den ersten Blick betrachtet, von den in der Bibliothek der Menschheit gespeicherten Versuchen, Gott oder die Götter zum Sprechen zu bringen: entweder reden sie unmittelbar selbst oder sie werden von den Dichtern mittelbar in ihrem Tun und Denken wiedergegeben. Damit ist für Sloterdijk die Einsicht unausweichlich: Religionen berufen sich in ihren theopoetischen Gründungsdokumenten auf mehr oder weniger elaborierte literarische Verfahren, auch wenn die begleitende Dogmatik dazu dient, diese Tatsache vergessen zu machen. Religionen sind »literarische Produkte, mit deren Hilfe die Autoren um Klienten auf dem engen Markt der Aufmerksamkeit von Gebildeten konkurrieren«.Ein Studium der poetischen Stilmittel, deren sich die Religionen in ihren Narrativen bedienen, erfordert eine Neubewertung der Religionen, die die Karl Marx'schen Thesen hinter sich lässt. Elemente einer Kritik literarischer Darstellungsformen als Kritik dogmatischer wie theologischer Dokumente im Durchgang durch die Geschichte trägt Sloterdijk also mit seiner stupenden Belesenheit zusammen - und gelangt so in den Glutkern der Gegenwart, in der Narrative oder Fakten und alternative Fakten einander bekämpfen.HerstellerSuhrkampMediumGebundenTitelzusatzÜber TheopoesieInhaltGebundenTitelDen Himmel zum Sprechen bringenErscheinungsdatum16.11.2020SpracheDeutschSeiten352AutorSloterdijk, PeterLaenge218 mmHoehe38 mmBreite142 mmEAN9783518429334Groesse3.4 x 22.2 x 14.8

Inhalt Vorwort von Peter Stöger 8 Vorwort von Irene Fuhrmann 10 Vorwort von Thorsten Fink 12 1 Einleitung 14 2 Analyse der zeitgemäßen Anforderungen des Torhüterspiels 16 2.1 Technisch-taktische Analysen und Studien 16 2.2 Studie zur Psyche von Torhütern 29 2.2.1 Psychisches Training für den Torhüter 32 2.3 Zusammenfassung der Studien 35 2.4 Auswirkungen auf das Torhütertraining 35 3 Unser Anforderungsprofil (das erste komplette Anforderungsprofil für Torhüter) 36 3.1 Motorik 36 3.1.1 Kondition 37 3.1.1.1.Schnelligkeit 37 3.1.1.2.Kraft 38 3.1.1.3.Ausdauer 39 3.1.1.4.Beweglichkeit 40 3.1.2 Koordination 40 3.2 Technik 41 3.2.1 Defensivtechniken 42 3.2.2 Offensivtechniken 44 3.3 Taktik 45 3.3.1 Torhüterspezifische Taktik 46 3.3.1.1.Ballangriff 46 3.3.1.2.Stellungsspiel 46 3.3.2 Mannschaftstaktik 48 3.3.2.1.Schnelle Spieleröffnung 48 3.3.2.2.Liberospiel des Torhüters 48 3.3.2.3.Coaching der Mitspieler 49 3.4 Psyche 51 4 Unser modernes Torhütertraining (den kompletten modernen Torhüter ausbilden) 54 4.1 Motorik 55 4.1.1 Schnelligkeit 56 4.1.2 Kraft 61 4.1.2.1.Stabilität - von der Statik zur Dynamik 61 4.1.2.2.Schnell-/Explosivkraft, torhüterspezifisch 70 4.1.3 Ausdauer 82 4.1.4 Beweglichkeit 82 4.1.5 Koordination - variable Bewegungsabläufe 82 4.2 Techniktraining - unser Trainingsprinzip 89 4.2.1 Defensivspiel und Defensivtechniken 92 4.2.1.1.Grundstellung 93 4.2.1.2.Laufformen 97 4.2.1.3.Grundstellung und optimales Stellungsspiel 100 4.2.1.4.Grundstellung und Fangen im Umarmungsgriff 103 4.2.1.5.Grundstellung und Fangen im Korbgriff 106 4.2.1.6.Grundstellung und Fangen im Fächergriff 113 4.2.1.7.Tauchen und Fangen im Fächergriff 118 4.2.1.8.Fallen und Fangen im Korbgriff 120 4.2.1.9.Hechten und Fangen im Korbgriff 150 4.2.1.10.Grundstellung und Blocken/Ablenken 156 4.2.1.11.Grundstellung und Fußabwehr 162 4.2.1.12.Fallen und Ablenken 167 4.2.1.13.Hechten und Ablenken 174 4.2.1.14.Hechten und Übergreifen 180 4.2.1.15.Springen und Fangen im Korbgriff 184 4.2.1.16.Springen und Fausten 190 4.2.1.17.Springen und Ablenken 194 4.2.2 Offensivspiel und Offensivtechniken 196 4.2.2.1.Grundstellung offensiv (situativ) 196 4.2.2.2.Allgemeine Fußtechnik 197 4.2.2.3.Ausrollen 208 4.2.2.4.Handballwurf (Schlagwurf) 209 4.2.2.5.Abwurf über Kopf (Schleuderwurf) 210 4.2.2.6.Abschlag aus der Hand, seitvolley 212 4.2.2.7.Abschlag aus der Hand, Dropkick 216 4.2.2.8.Kopfball 218 4.3 Psychisches Training 219 4.4 Anwendungsbeispiele für das Torhütertraining 224 4.4.1 Adaption von Übungen 234 5 Leitsätze für unser Torhüterspiel 236 Anhang 237 1 Danksagung 237 2 Steckbriefe der Torhüter 238 3 Literaturliste und Empfehlungen für weiterführende Literatur zum Thema Torhüter 242 4 Die Autoren 244 5 Bildnachweis 246HerstellerMeyer & Meyer SportMediumKartoniert / BroschiertTitelzusatzMotorik - Technik - Taktik - PsycheInhaltKartoniert / BroschiertTitelFußball: Das komplette Training für TorhüterErscheinungsdatum16.08.2021SpracheDeutschSeiten248AutorZeilinger, LeonhardGruber, FranzStöger, PeterFink, ThorstenFuhrmann, IreneLaenge238 mmHoehe20 mmBreite167 mmEAN9783840377662Groesse1.5 x 24 x 16.6

Denis Scheck in ARD »druckfrisch« sagt: »Eine zum Nägelkauen spannende, an exotischer Buntheit unüberbietbare Geschichte. Eine Parabel über Macht und Machtmissbrauch und eine Erzählung von Liebe und Tod.«Arno Widmann in der Frankfurter Rundschau sagt: »Rushdie zeigt uns: Das eine wahre Wort wird immer das falsche sein. Es gibt die vielen Wörter, die vielen Stimmen, das Wispern und Flüstern, das Schreien und Klagen. Den Schmerz und die Lust. Alles zusammen.«ARTE »TWIST« sagt: »Macht, Intrige, Religion, Freiheit. All diese zentralen Themen verhandelt Salman Rushdie in seinem neuen Roman Victory City. Es ist eine Heimkehr zu seinen indischen Wurzeln. Ein Epos und ein Plädoyer, für die eigenen Werte zu kämpfen.«Süddeutsche Zeitung sagt: »In diesem Roman gewöhnt man sich an ein Auf und Ab der Erzählung, als wäre es eine ewige literarische Achterbahnfahrt, aber der daraus resultierende Schwindel macht den Kopf frei und klar.«Frankfurter Allgemeine Zeitung sagt: »Was bleibt, stiften Dichter, nicht Gewaltherrscher: Diese Überzeugung hat Salman Rushdie seinem Roman Victory City schon vor dem Attentat auf ihn eingeschrieben.«Der Spiegel sagt: »Mit Victory City kehrt Rushdie in den Süden von Asien zurück, nach Indien, das Land seiner Geburt. Und schildert ein sagenhaftes Königreich, in dem Tradition und Fortschritt einander schon vor vielen Jahrhunderten befruchtet haben sollen.«HerstellerPenguin VerlagMediumGebundenTitelzusatzRoman - Der große neue Roman des unerschrockenen Kämpfers für die Meinungsfreiheit – Friedenspreis für Salman Rushdie 2023InhaltEinband - fest (Hardcover)TitelVictory CityErscheinungsdatum20.04.2023SpracheDeutschSeiten416AutorSalman RushdieLaenge220 mmHoehe39 mmBreite147 mmEAN9783328602941Groesse3.6 x 22 x 14.8

INHALT Prolog .................................................................................. 10 1 Trailrunning: Komplex, aber einfach ...................................................................................................................... 14 1.1 Der Trailläufer - der Alleskönner ............................................................................................................ 15 1.2 Fast alle Läufer können Traillaufen .................................................................................................... 17 1.3 Was ist Traillaufen? ..................................................................................................................................................... 24 1.4 Das Training beginnt vor der Haustür .......................................................................................... 26 2 Der Trailläufer braucht auch das Flache ......................................................................................................... 28 2.1 Straße, Bahn oder Trail? ....................................................................................................................................... 29 2.2 Die Basis muss in der Ebene gelegt werden ........................................................................ 30 2.3 Die Grundschnelligkeit entwickeln .................................................................................................... 33 2.4 Die drei Vorteile der Straße ............................................................................................................................. 41 2.4.1 Die Straße ist fast überall verfügbar ...................................................... 41 2.4.2 Das Besondere muss besonders bleiben ...................................................... 43 2.4.3 Gelenke, Sehnen und Knochen brauchen Ruhe und Abwechslung ...................................................... 44 2.4.4 Die Straße liefert Planbarkeit ...................................................... 46 3 Die verschiedenen Traillauftypen .............................................................................................................................. 48 3.1 Stärken- und Schwächenanalyse ........................................................................................................... 49 3.2 VO2max und anaerobe Schwelle ............................................................................................................ 52 3.2.1 Test zur Bestimmung der VO2max ...................................................... 53 3.2.2 Test zur Bestimmung der anaeroben Schwelle ...................................................... 53 3.2.3 Bestimmung des aeroben Quotienten ......................................................54 3.2.4 Konsequenzen für das Training ...................................................... 55 3.3 Grundlagenausdauer: Die aerobe Schwelle .......................................................................... 59 3.4 Der Bergauftest ................................................................................................................................................................. 63 3.5 Welcher Traillauftyp bin ich? ....................................................................................................................... 67 3.5.1 Der Bergaufspezialist ...................................................... 69 3.5.2 Der Bergauf- und Bergabspezialist ...................................................... 70 3.5.3 Der Traillaufnovize mit Lauferfahrung ...................................................... 71 3.5.4 Der Traillaufnovize mit wenig Lauferfahrung ...................................................... 72 3.5.5 Der Bergabspezialist ...................................................... 73 3.5.6 Der Bergsprinter ...................................................... 74 3.5.7 Der Allrounder ...................................................... 75 3.5.8 Der Ausdauernde ...................................................... 76 4 Die Trainingsbausteine 1-8 ................................................................................................................................................. 78 4.1 Baustein 1: Steigerungsläufe ....................................................................................................................... 81 4.2 Baustein 2: Sprünge ................................................................................................................................................... 84 4.2.1 Sprünge - der Turbo für die Beine ...................................................... 86 4.2.2 Von den "kleinen" zu den "großen" Sprüngen ...................................................... 88 4.2.3 Die Kraftausdauer mit Sprüngen trainieren ...................................................... 90 4.3 Baustein 3: Das Lauf-ABC ................................................................................................................................ 92 4.4 Baustein 4: Schnelligkeitsausdauer/VO2max .................................................................. 96 4.4.1 Schnelligkeitsausdauer ...................................................... 96 4.4.2 VO2max g polarisiertes Training ...................................................... 98 a) Typische VO2max-Einheiten ...................................................... 99 b) VO2max-Training im Saisonverlauf ...................................................... 101 c) Bergauf, bergab oder in der Ebene ...................................................... 101 4.5 Baustein 5: Anaerobe und aerobe Schwelle .................................................................... 103 4.5.1 Typische Einheiten zur Verbesserung der anaeroben Schwelle ......................................................105 4.5.2 Anaerobes Schwellentraining im Saisonverlauf ...................................................... 107 4.5.3 Bergauf, bergab und in der Ebene ...................................................... 108 4.5.4 Die aerobe Schwelle ...................................................... 109 4.6 Baustein 6: Gleichgewicht - starke Fußgelenke ......................................................... 111 4.6.1 Gleichgewicht: Die richtige Balance für den Trail v 114 4.6.2 Mit starken Füßen mehr Spaß auf den Trails ...................................................... 116 4.7 Baustein 7: Beweglichkeitstraining ............................................................................................... 120 4.8 Baustein 8: Die mentale Stärke ........................................................................................................... 124 4.8.1 Konzentration auf das Wesentliche ...................................................... 125 4.8.2 Mentale Stärke ...................................................... 126 5 Baustein 9: Kraft für die Berge ................................................................................................................................. 130 5.1 Warum Krafttraining? .......................................................................................................................................... 131 5.2 Wann und wie ist Krafttraining sinnvoll? ............................................................................ 133 5.3 Welcher Läufertyp braucht Krafttraining? ......................................................................... 134 5.4 Braucht jeder Trailläufer Krafttraining? ................................................................................. 135 5.5 Treppen: Die Indoor-Mini-Berge .......................................................................................................... 137 5.6 Gehintervalle als Beinkrafttraining ............................................................................................... 139 5.7 Klassisches Krafttraining und Bergläufe ............................................................................... 141 5.8 Rumpfkrafttraining ................................................................................................................................................. 144 5.9 Alternativtraining für Kraftaufbau: Skitouren, Mountainbike & Co. .................................................... 148 5.10 Konsequenzen für das Training ............................................................................................................. 151 5.11 Das Laufband: Notwendiges Übel oder Heilsbringer? .................................... 153 6 Baustein 10: Bergauf schneller werden ....................................................................................................... 156 6.1 Steil ist geil ................................................................................... 160 6.2 Gehen und Laufen/Gehen oder Laufen? .............................................................................. 164 6.2.1 Gehen muss fester Bestandteil eines Trailläufers sein ......................................................166 6.3 Weniger Gewicht = schneller am Gipfel? .............................................................................. 172 6.4 Die Schrittfrequenz ................................................................................................................................................... 176 6.5 Treppen und Wurzelpfade ............................................................................................................................. 182 6.6 Gleichmäßig ansteigend: Forstwege ............................................................................................ 185 7 Baustein 11: Im Downhill schneller werden .......................................................................................... 188 7.1 Feldwege - die schnellsten Downhills ....................................................................................... 191 7.1.1 Bremsen oder Ausholen? ...................................................... 194 7.2 Technisch anspruchsvolle Downhills ........................................................................................... 196 7.2.1 Die Schrittlänge dem Gelände anpassen ...................................................... 198 7.2.2 Den Schrittrhythmus erlernen ...................................................... 200 7.2.3 Füße hoch! ...................................................... 201 7.2.4 Bleiben Sie fokussiert und konzentriert ...................................................... 202 7.2.5 Achtung vor Seitenstechen im Downhill ...................................................... 203 8 Baustein 12: Das richtige Dauerlauftempo ........................................................................................... 204 8.1 Steuerung über das Tempo an der ANS .................................................................................. 205 8.1.1 Dauerlauftempi bei vier Trainingseinheiten pro Woche oder weniger ...................................................... 206 8.1.2 Dauerlauftempi bei fünf oder mehr Trainingseinheiten pro Woche ...................................................... 207 8.2 Der lange Dauerlauf .............................................................................................................................................. 208 8.3 Die Herzfrequenz zur Bestimmung des Dauerlauftempos ......................... 211 8.4 Der entwickelnde Dauerlauf = leere Kilometer? ........................................................ 212 9 Die Renn- und Trainingsplanung ............................................................................................................................. 214 9.1 Das Streckenprofil diktiert den Trainingsplan ............................................................... 215 9.2 Beispiel ZUT Basetrail XL ................................................................................................................................ 218 9.2.1 Der lange Dauerlauf/Wochenumfang ...................................................... 218 9.2.2 Der längste Anstieg ...................................................... 221 9.2.3 Der längste Downhill ...................................................... 222 9.2.4 Die Höhenmeterfrage ...................................................... 224 9.2.5 Wegbeschaffenheit ...................................................... 225 9.3 Das richtige Renntempo .................................................................................................................................. 226 9.4 Sich richtig verpflegen ........................................................................................................................................ 229 9.5 Wettkampf- und Trainingssteuerung mit Watt ............................................................ 232 9.6 Fokussierung auf wenige Saisonhöhepunkte ................................................................ 234 10 Der Trainingsplan für den ZUT ................................................................................................................................... 238 10.1 Verteilung der Trainingsinhalte ........................................................................................................... 240 10.2 Die Übergangsphase ............................................................................................................................................ 242 10.2.1 Vier Wochen Grundlagen legen ...................................................... 242 10.2.2 Mögliche Trainingswoche in der Grundlagenphase (November) ...................................................... 243 10.3 12 Wochen Vorbereitungsphase I - schnell werden ........................................... 244 10.3.1 Mögliche Trainingswoche in der Vorbereitungsphase I (Dezember/Januar) ...................................................... 246 10.3.2 Mögliche Trainingswoche in der Vorbereitungsphase II (Januar/Februar) ...................................................... 248 10.4 Acht Wochen spezifische Vorbereitungsphase (März/April) ................ 250 10.4.1 Mögliche Trainingswoche in der spezifischen Vorbereitungsphase (März/April) ...................................................... 252 10.5 Unmittelbare Wettkampfvorbereitung (Mai/Juni) .............................................. 255 10.5.1 Mögliche Trainingswoche mit Vorbereitungswettkampf (Mai) ......................................................256 10.5.2 Mögliche Trainingswoche ohne Vorbereitungswettkampf (Mai) ...................................................... 258 10.5.3 Die letzte Trainingswoche vor dem ZUT (Juni) ...................................................... 260 11 Pflichtausrüstung, Verpflegung & Co. ............................................................................................................ 262 11.1 Trailrunningschuhe und Kleidung .................................................................................................... 264 11.2 Rucksäcke, Gürtel und Flasks ................................................................................................................. 268 11.3 GPS-Uhr und Notfallausrüstung ......................................................................................................... 270 11.4 Stöcke und andere hilfreiche Ausrüstung ............................................................................ 273 12 Der Wettkampftag .............................................................................. 274 12.1 Die Anmeldung .............................................................................................................................................................. 275 12.2 Streckencheck und Briefing ........................................................................................................................ 279 12.3 Die (Trainings-)Woche vor dem Wettkampf ...................................................................... 280 12.4 Am Wettkampftag .................................................................................................................................................... 282 Anhang ............................................................................................................ 283 1 Danke an die Community ................................................................................................................ 283 2 Literaturverzeichnis .................................................................................................................................. 284 3 Bildnachweis ................................................................................................ 288HerstellerMeyer & Meyer SportMediumKartoniert / BroschiertTitelzusatzTraining - Vorbereitung - WettkampfInhaltKartoniert / BroschiertTitelHandbuch TrailrunningErscheinungsdatum18.04.2022SpracheDeutschSeiten288AutorBrennauer, MarkusLaenge238 mmHoehe18 mmBreite162 mmEAN9783840377969Groesse1.8 x 24 x 16.5

Salzburg ist im Festspieltaumel, Mozarts "Don Giovanni" wird geprobt. Der junge Mexikaner Vian Maurer träumte davon, Opernsänger zu werden, scheiterte aber an seinem strengen Vater und seinen Gesangslehrern, die sich darüber stritten, ob er Tenor oder Bariton sei. So hat er es nur zum Statisten gebracht. In "Don Giovanni" darf er nun als einer der Teufel auftreten. Vian bewundert Mozart, er liest alles über ihn, was ihm in die Hände fällt. Mit seiner Freundin Julia, die er bei den Proben kennen gelernt hat, zieht er durch Salzburg und entdeckt den Zauber der Festspielstadt. Zur Premiere von "Don Giovanni" reist der strenge Vater aus Mexiko an und will den verträumten Sohnemann wieder nach Hause holen. Doch Vian hat andere Pläne... Einer der berühmtesten Mozartinterpreten und -kenner unserer Zeit schreibt über eine Herzensangelegenheit. Mit viel Humor und in unvergesslichen Szenen entwirft er eine Figur, die man einfach lieben muss. Die schönste Hommage an den berühmten Komponisten und seine Heimatstadt, die man sich wünschen kann.HerstellerRowohlt BuchverlagMediumGebundenTitelzusatzRomanInhaltEinband - fest (Hardcover)TitelAmadeus auf dem FahrradErscheinungsdatum16.06.2020SpracheDeutschSeiten416AutorRolando VillazónLaenge209.00 mmHoehe35.00 mmBreite130.00 mmEAN9783498070700Groesse3.5 x 21 x 13.4

Wie wurde Snow zum kaltblütigen Präsidenten? Ehrgeiz treibt ihn an. Rivalität beflügelt ihn. Aber Macht hat ihren Preis. Es ist der Morgen der Ernte der zehnten Hungerspiele. Im Kapitol macht sich der 18-jährige Coriolanus Snow bereit, als Mentor bei den Hungerspielen zu Ruhm und Ehre zu gelangen. Die einst mächtige Familie Snow durchlebt schwere Zeiten und ihr Schicksal hängt davon ab, ob es Coriolanus gelingt, seine Konkurrenten zu übertrumpfen und auszustechen und Mentor des siegreichen Tributs zu werden. Die Chancen stehen jedoch schlecht. Er hat die demütigende Aufgabe bekommen, ausgerechnet dem weiblichen Tribut aus dem heruntergekommenen Distrikt 12 als Mentor zur Seite zu stehen - tiefer kann man nicht fallen. Von da an ist ihr Schicksal untrennbar miteinander verbunden. Jede Entscheidung, die Coriolanus trifft, könnte über Erfolg oder Misserfolg, über Triumph oder Niederlage bestimmen. Innerhalb der Arena ist es ein Kampf um Leben und Tod, außerhalb der Arena kämpft Coriolanus gegen die aufkeimenden Gefühle für sein dem Untergang geweihtes Tribut. Er muss sich entscheiden: Folgt er den Regeln oder dem Wunsch zu überleben - um jeden Preis. Was davor geschah: Das Prequel zum Mega-Erfolg "Die Tribute von Panem". Erschreckend. Packend. Faszinierend: Wir wird ein Mensch zum Monster? Erfahre, wie Präsident Snow selbst Teil der Hungerspiele war. Tauche ein in das Panem vor der Zeit von Katniss Everdeen. Wie würdest du dich entscheiden? Auch Panem X wirft wieder viele ethische und moralische Fragen auf. Gut oder Böse - hast du wirklich eine Wahl? Wie schon die Panem Bücher 1 bis 3 wird auch das Panem Prequel verfilmt. Regie führt Francis Lawrence. Geplanter Panem X Kinostart ist im November 2023.HerstellerOetinger BuchWarnhinweisEs liegen uns keine Warnhinweise des Herstellers/Lieferanten vor.MediumGebundenTitelzusatzDas Prequel zur Weltbestseller-Reihe "Die Tribute von Panem"SerieDie Tribute von PanemInhaltEinband - fest (Hardcover)TitelDie Tribute von Panem X. Das Lied von Vogel und SchlangeErscheinungsdatum19.05.2020SpracheDeutschSeiten608AutorSuzanne CollinsLaenge215 mmHoehe50 mmBreite150 mmEAN9783789120022Groesse5 x 21.5 x 15

"Ein interessantes und detailliertes Porträt, das Lagerfelds Selbstinszenierung nicht auf den Leim geht und trotzdem größte Hochachtung erkennen lässt." SPIEGEL Bestseller, Claudia Voigt "Anhand vieler bislang unbekannter Quellen zeichnet Kaiser den Weg des Modeschöpfers vom jugendlichen Außenseiter zum dominierenden Star der Pariser Mode nach." Frankfurter Allgemeine Zeitung "Die erste gründlich recherchierte Biografie des Jahrhundertdesigners auf Deutsch." Vogue "Alfons Kaiser kannte Lagerfeld, er weiß viel und er geht stilvoll mit seinem Gegenüber um." Süddeutsche Zeitung, Andrea Gnam "Die Mischung für eine Weltkarriere: Preußische Disziplin, französische Düfte und norddeutsche Sprödigkeit." ZEIT, Adam Soboczynski "In seinem Buch «Karl Lagerfeld. Ein Deutscher in Paris» begegnet Alfons Kaiser dem Modedesigner mit grosser Sympathie, aber er bezieht auch seine unerfreulicheren Seiten mit ein. Schwungvoll erzählt, mit leicht ironischem Abstand, nimmt die Figur des Meisters menschliche Dimensionen an." Neue Zürcher Zeitung, Marion Löhndorf "Vom Sohn eines deutschen Kondensmilch-Fabrikanten zum Haute-Couture-Zaren in Paris. Diese große Lagerfeld-Biographie ist zugleich Mode- und Kulturgeschichte." Frankfurter Allgemeine Zeitung, Rose-Maria Gropp "Ein Buch (...), das einen Ehrenplatz in der Bibliothek profunder Modekenner verdient." Die Presse, Daniel Kalt "Glänzend geschrieben, gewährt die Biographie spannende Einblicke." NDR, Benedikt Schepper "Diese Biographie beleuchtet, was Karl Lagerfeld im Dunkeln ließ." 3sat kulturzeit, Nicolette Feiler-Thull "Großes Mode-Kino!" Kölner Express "Ein Muss in der Sammlung eines jeden Fans!" Vogue, Ann-Kathrin Riedl "Kaisers Biografie (gelingt) der Blick hinter die Maske. Sie stellt den Mythos als Menschen mit Stärken und Schwächen dar, der Karl Lagerfeld eben auch war." Nürnberger Nachrichten, Birgit Holzer "Hervorragend geschriebene und recherchierte Insider-Biographie." Gala "...ergründet das faszinierende Leben des deutschen Modedesigners Karl Lagerfeld - und liefert viele neue Erkenntnisse." WELT, Julia Hackober "Eine intime, lesenswerte und mit neuen, zum Teil kuriosen Details angereicherte Nahaufnahme des legendären Jahrhundert-Designers." Bunte "Zeichnet ein umfassendes Bild von der Geschichte und Persönlichkeit Lagerfelds." Kölner Stadt-Anzeiger, Birgit Holzer "Beeindruckt, weil es Kaiser gelingt, sowohl den Geschäftsmann Karl Lagerfeld, das Arbeitstier als auch den Privatmann in seinem schillernden Facettenreichtum vorzuführen." Berliner Zeitung, Arno Widmann "Alfons Kaiser hat die erste umfassende Biografie des Modemachers geschrieben. (...) Es ist das große Verdienst der zudem auch noch gut lesbaren Biografie, dass Alfons Kaiser sich im moralischen Urteil lieber zurücknimmt." Nürnberger Nachrichten, Wolf EbersbergerHerstellerC.H.BeckMediumGebundenTitelzusatzEin Deutscher in ParisInhaltErinnerungVorgeschichte Vater Mutter1933 bis 1951 GeburtBissenmoorKindheit Krieg ParteiSchule DemütigungSchwesternPreußenAufbruch1952 bis 1982 Paris Anfänge Freunde AuTitelKarl LagerfeldErscheinungsdatum05.10.2020SpracheDeutschSeiten383AutorAlfons KaiserLaenge217 mmHoehe34 mmBreite139 mmEAN9783406756306Groesse3.1 x 22.4 x 15

Lassie, Rex & Beethoven - so einen Hund haben Sie sich schon immer gewünscht! So ein kluges Tier! Die Realität sieht anders aus als die Kinofilme, wie unsere Tierheime eindrucksvoll widerspiegeln. Ein ganz besonderes Erziehungsbuch, das erklärt, wie Hunde denken und lernen. Ein charmantes, kluges, humorvolles, aber auch nachdenkliches Buch. 2006 in der 7. Auflage aktualisiert. Dr. med. vet. Felicia Rehage, geb. 1958, betrieb eine sehr erfolgreiche Welpenschule und Kleintierpraxis mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Als Autorin von Fachartikeln und Ratgebern machte sie sich nicht nur in Fachkreisen einen Namen. Sie verstarb überraschend kurz nach Erscheinen dieses Buches, dessen großen Erfolg sie leider nicht mehr miterleben konnte. Dr. med. vet. Pasquale Piturru, geb. 1965, hat diese Neuauflage im Sinne seiner Kollegin aktualisiert, indem er die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der letzten Jahre zum Hundeverhalten eingearbeitet hat. Er ist Tierarzt mit Zusatzbezeichnung "Verhaltenskunde und -therapie" sowie wissenschaftlicher Berater und Gutachter. Für den Kynos Verlag verfasste er bereits den Titel "Lassie, Rex & Co. klären auf - So wollen wir verstanden werden".HerstellerKynosMediumGebundenTitelzusatzDer Schlüssel zur erfolgreichen HundeerziehungSerieDas besondere HundebuchInhaltGebundenTitelLassie, Rex & Co.Erscheinungsdatum16.01.2014SpracheDeutschSeiten144AutorRehage, FeliciaLaenge235 mmHoehe17 mmBreite180 mmEAN9783933228116Groesse1.7 x 23 x 17.9

"Es ist sehr unterhaltsam, oft sehr komisch. Dazu verblüffend, spannend und manchmal zum Kopfschütteln. ... Wenn man am Ende nicht Lust auf ein Omelett mit singender Butter hat, ist irgendwie was schiefgelaufen." Christine Westermann, WDR2, 17.01.21"So packend, anschaulich und mit solch unwiderstehlicher Sprachgewalt hat noch niemand über die Seele der französischen Küche geschrieben." Denis Scheck, ARD Druckfrisch, 24.01.21"Buford zieht aus, um die französische Küche zu verstehen. Man könnte natürlich auch Alexandre Dumas' irres 'Wörterbuch der Kochkunst' von 1873 lesen. Aber Bufords Mischung aus Erfahrungsgier und Snobismus ist amüsanter." Claudia Tieschky, Süddeutsche Zeitung, 12.12.20"Unterhaltsam und erhellend." Insa Wilke, Deutschlandfunk Kultur, 26.11.20"Ein großer Spaß ... Buford, war (und ist wieder) nicht grundlos beim "New Yorker", der Zeitschrift für intelligentes Erzählen. Der Mann weiß zu beobachten! Der weiß zu erzählen! ... Nach der Lektüre möchte der Leser sogleich kündigen und nach Lyon umziehen, um dort alle Gerichte dieser so einfachen und doch so schwierigen Küche zu verinnerlichen." Bert Gamerschlag, Stern, 06.11.20"Der neue Buford: so wichtig wie Brot und Butter." Denis Scheck, April 2020HerstellerHanserMediumGebundenTitelzusatzWie ich meine Familie einpackte, Koch in Lyon wurde und die Geheimnisse der französischen Küche aufdeckteInhaltGebundenTitelDreckErscheinungsdatum19.10.2020SpracheDeutschSeiten544AutorBuford, BillLaenge218 mmHoehe40 mmBreite145 mmEAN9783446267718Groesse3.7 x 21.8 x 15.3

Die siebzehnjährige Tracy lebt mit Vater und Bruder in der Wildnis Alaskas. Sie hilft bei der Zucht und beim Training der Schlittenhunde und verbringt viel Zeit mit der Jagd im Wald. Eines Tages wird sie auf einem Streifzug von einem Fremden überfallen. Tracy wehrt sich und zückt ihr Messer, danach kann sie sich an nichts mehr erinnern. Zu Hause wagt sie nicht, von dem Vorfall zu berichten. Als ein mysteriöser jugendlicher Ausreißer bei der Familie auftaucht und behauptet, von einem Mann verfolgt zu werden, entsteht in Tracy der Verdacht, dass es sich dabei um den verletzten Unbekannten handelt. Immer mehr zu Jesse hingezogen, wird sie von panischer Angst vor dem Fremden im Wald erfasst. Ihr entgleitet alles, und sie zieht erneut ihr Messer ... In einem außergewöhnlichen Genremix entwickelt Jamey Bradbury eine dramatische Geschichte um ihre jugendliche Hauptfigur, deren animalisches Wesen zugleich fasziniert und verstört. John Irving charakterisiert den Roman als "ungewöhnliche Liebesgeschichte und gruseligen Horrorthriller, der sowohl an die Brontë-Schwestern wie an Stephen King gemahnt".HerstellerLenosMediumGebundenTitelzusatzRomanSerieLenos PolarInhaltKartoniert / BroschiertTitelWildErscheinungsdatum12.10.2022SpracheDeutschSeiten400AutorBradbury, JameyLaenge192 mmHoehe31 mmBreite126 mmEAN9783039250240Groesse3 x 19.2 x 12

Text(Klappentext o.ä.) Deutsch Niemand illustriert die Hoffnungen, Ängste und Träume der Menschen so berührend wie Lisa Aisato. Für 'Alle Farben des Lebens' hat sie ihre besten Bilder ausgewählt - sowohl Klassiker als auch bisher unveröffentlichte Illustrationen. Zusammen mit poetischen Sätzen begleiten sie uns durch das Leben. Sie erzählen von Liebe, Sorge und großer Freude. Von der Kindheit, in der die Sommer besonders grün und die Winter besonders weiß sind. Von der Jugendzeit mit den großen Gefühlsstürmen. Und vom Erwachsensein, das auch so manches Abenteuer bereithält. Autorenporträt Aisato, Lisa Lisa Aisato ist Norwegens beliebteste und bekannteste Illustratorin. Sie hat sechs eigene Kinderbücher geschrieben und die Bücher vieler namhafter Autorinnen und Autoren illustriert, unter anderem Maja Lundes Bestseller 'Die Schneeschwester' und Klaus Hagerups 'Das Mädchen, das die Bücher retten wollte'.HerstellerBW BücherWege Vertrieb GmbHWarnhinweisEs liegen uns keine Warnhinweise des Herstellers/Lieferanten vor.MediumGebundenSerieInhaltGebundenTitelAlle Farben des LebensErscheinungsdatum18.09.2020SpracheDeutschSeiten192AutorAisato, LisaLaenge278 mmHoehe24 mmBreite247 mmEAN9783961770717Groesse2.3 x 27.8 x 25

Vicky Leandros kocht leidenschaftlich gerne und zwar aus gutem Grund: Sie liebt es, ihre Familie und ihre Freunde um sich zu haben, gemeinsam am Tisch zu sitzen, sich Geschichten zu erzählen, zu lachen, zu singen und manchmal auch zu weinen. Zusammen mit ihrem Sohn und ihrer Tochter hat Vicky Leandros nun ihr erstes Kochbuch geschrieben, das alles hat, was das Herz begehrt: Köstliche Fisch- und Fleischgerichte, und viele mediterrane vegetarische oder vegane Rezepte. Hauptsache, es geht griechisch zu und neben dem Hochgenuss werden geheime Familientraditionen, Tipps und Tricks verraten und manche privaten Schnappschüsse gezeigt. Das Tolle an der Vicky-Leandros-Küche ist: viele Gerichte sind alltags- und familientauglich. Ein echtes Kleinod!HerstellerGräfe & UnzerMediumGebundenTitelzusatzMeine Küche für Familie und FreundeSerieGräfe und Unzer EinzeltitelPromi- und Fernsehköch*innenInhaltGebundenTitelEin Hoch auf das LebenErscheinungsdatum05.10.2021SpracheDeutschSeiten240AutorLeandros, VickyLaenge270 mmHoehe24 mmBreite214 mmEAN9783833879685Groesse2.4 x 27.2 x 21.5

Bestseller und Fortsetzung des großen deutschen Zeitgeschichte-Romans »Der Traumpalast« von Bestseller-Autor Peter Prange: die Liebe in Zeiten der Entscheidung. 1925: Berlin ist die flirrende Metropole Europas. Nach dem Chaos von Straßenkämpfen und Inflation gibt es nur noch eine Richtung: aufwärts! Auch für Rahel und Tino brechen goldene Zeiten an. Während sie zum neuen Star der Ufa ausgerufen wird, treibt er den kometenhaften Aufstieg der Filmfabrik voran. Aber dunkle Wolken ziehen auf, Nazis marschieren durch die Straßen, und unversehens wird Rahels und Tinos Liebe auf eine Probe gestellt, die stärker zu sein droht als sie. Als die Ufa zum Spielball der politischen Mächte wird, muss Tino, um ihre Liebe zu retten, eine furchtbare Entscheidung treffen ... Die Fortsetzung des Romans vom Glanz und Elend der zwanziger Jahre und der Ufa: mitreißend zum Leben erweckt von Peter Prange, dem großen Erzähler der deutschen Geschichte. Nach »Im Bann der Bilder« ist »Bilder von Liebe und Macht« der große Abschluss von »Der Traumpalast«. HerstellerFISCHER ScherzMediumGebundenTitelzusatzBilder von Liebe und MachtSerieDer TraumpalastInhaltEinband - fest (Hardcover)TitelDer TraumpalastErscheinungsdatum26.10.2022SpracheDeutschSeiten768AutorPeter PrangeLaenge220.00 mmHoehe45.10 mmBreite148.00 mmEAN9783651001077Groesse4.5 x 22 x 15

Quentin Tarantino gehört nicht nur zu den berühmtesten Filmemachern der Gegenwart, sondern ist wohl auch der mitreißendste Filmliebhaber der Welt. Jahrelang hat er in Interviews davon gesprochen, dass er eines Tages Bücher über Filme schreiben wird. Jetzt, mit CINEMA SPECULATION, ist es soweit, und das Ergebnis ist alles, was sich seine Fans und alle Filmliebhaber erhofft haben. Dieses Buch, das sich um die wichtigsten amerikanischen Filme der 1970er Jahre dreht, die er alle zum ersten Mal als junger Kinobesucher gesehen hat, ist durchwoben von überraschenden Erzählungen aus erster Hand über Tarantinos Leben als junger Mann in L.A - ein Blick auf das Hollywood der Siebziger, so nah und doch so fern. Dies sind die ersten Jahre der berühmten Tarantino-Ursprungsgeschichte, die uns der Mann selbst erzählt. Es ist zugleich Filmkritik, Filmtheorie, ein Meisterwerk der Reportage und eine wunderbare persönliche Geschichte, geschrieben mit der einzigartigen Stimme, die man sofort als die von Quentin Tarantino erkennt. HerstellerKiepenheuer&WitschMediumGebundenTitelzusatzDie Filme meines LebensInhaltEinband - fest (Hardcover)TitelCinema SpeculationErscheinungsdatum03.11.2022SpracheDeutschSeiten400AutorQuentin TarantinoLaenge220.00 mmHoehe33.83 mmBreite146.00 mmEAN9783462004298Groesse3.3 x 22 x 15

Der sensationelle sechste Kriminalroman von SPIEGEL-Bestsellerautor Robert Galbraith, dem Pseudonym von J. K. Rowling, führt das Ermittlerduo Robin Ellacott und Cormoran Strike in die undurchsichtige Online-Welt ... Als Edie Ledwell, verwirrt und völlig außer sich, in Robin Ellacotts Büro erscheint und mit ihr sprechen möchte, weiß die Privatermittlerin zunächst nichts mit deren Problem anzufangen. Die Co-Entwicklerin der Kult-Animationsserie Das tiefschwarze Herz wird von einem mysteriösen Fan mit dem Pseudonym Anomie terrorisiert. Edie ist verzweifelt und will endlich herausfinden, wer dahintersteckt. Robin glaubt nicht, dass die Detektei Edie dabei helfen kann und schickt sie weg. Erst als sie ein paar Tage später in der Zeitung die schockierende Nachricht liest, dass Edie ermordet auf dem Highgate Cemetery aufgefunden wurde, dem Schauplatz von Das tiefschwarze Herz, wird sie hellhörig und nimmt sich des Falls an. Robin und ihr Geschäftspartner Cormoran Strike versuchen Anomies wahre Identität zu enthüllen. Mit einem komplexen Netz aus Online-Pseudonymen, Geschäftsinteressen und Familienkonflikten konfrontiert, finden sich Strike und Robin in einer Ermittlung wieder, die sie auf ungeahnte Weise herausfordert und einer unvermuteten Bedrohung aussetzt ... »Mit Cormoran Strike und Robin Ellacott hat Galbraith/Rowling ein ungemein schillerndes und vielschichtiges Ermittlerduo kreiert. Die Dialoge der beiden sind pointiert, ohne bemüht witzig zu sein, die Charaktere stimmig entwickelt.« Hamburger Abendblatt Ungekürzte Lesung mit Dietmar Wunder 4 MP3-CDs, 33h HerstellerRandom House AudioMediumMP3-CDTitelzusatzEin Fall für Cormoran StrikeSerieDie Cormoran-Strike-ReiheCormoran StrikeInhaltCD - 4 MP3TitelDas tiefschwarze HerzErscheinungsdatum07.09.2022InterpretGalbraith,RobertSpracheDeutschAutorRobert GalbraithLaenge145 mmHoehe12 mmBreite139 mmEAN9783837163148Groesse0.8 x 14.6 x 14

Als Ende der 1980er-Jahre die Sowjetunion zusammenbrach, ahnte niemand, dass ein ehemaliger KGB-Agent sich über Jahrzehnte als russischer Präsident behaupten würde. Doch ein Alleinherrscher ist Wladimir Putin nicht. Seine Macht stützt sich auf ein Netzwerk ehemaliger sowjetischer KGB-Agenten, dessen Einfluss weit über Russland hinausreicht.Catherine Belton, ehemalige Moskau-Korrespondentin der Financial Times, hat mit zahlreichen ehemaligen Kreml-Insidern gesprochen. Etwas, das bisher einmalig sein dürfte. Es sind Männer, deren Macht Putin zu groß wurde und die nun selbst vom Kreml »gejagt« werden.Belton beleuchtet ein mafiöses Geflecht aus Kontrolle, Korruption und Machtbesessenheit, und das gefällt nicht allen Protagonisten. Vier Oligarchen haben sie deswegen wegen Verleumdung verklagt.Ihr Buch liest sich in all seiner Komplexität so spannend wie ein Agententhriller, doch vor allem enthüllt es, wie das System Putin uns alle mehr betrifft, als uns lieb ist.|Wem gehört Russland? – Über Putin und seine KGB-Seilschaften »Ein herausragendes Buch über Putin und seine kriminellen Kumpel. Lang erwartet und absolut lesenswert.«The Sunday Times Als Ende der 1980er-Jahre die Sowjetunion zusammenbrach, ahnte niemand, dass ein ehemaliger KGB-Agent sich über Jahrzehnte als russischer Präsident behaupten würde. Doch ein Alleinherrscher ist Wladimir Putin nicht. Seine Macht stützt sich vor allem auf ein Netzwerk früherer KGB-Agenten, dessen Einflussnahme weit über Russland hinausreicht.Catherine Belton, ehemalige Moskaukorrespondentin der Financial Times, hat mit zahlreichen ehemaligen Kreml-Insidern gesprochen. Etwas, das bisher einmalig sein dürfte. Es sind Männer, deren Macht Putin zu groß wurde und die nun selbst vom Kreml »gejagt« werden.Erbarmungslos beleuchtet sie ein mafiöses Geflecht aus Kontrolle, Korruption und Machtbesessenheit, und das gefällt nicht allen Protagonisten.Ihr Buch liest sich in all seiner Komplexität so spannend wie ein Agententhriller, doch vor allem enthüllt es, wie das System Putin uns alle mehr betrifft, als uns lieb ist. Spannend, herausragend, filmreif. Nominiert als bestes Buch des Jahres von The Economist, Financial Times, The New Statesman und The Telegraph  »Catherine Belton hat Männer zum Reden gebracht, bei denen man nicht unbedingt erwarten würde, dass sie reden wollen. Mit vielen Details entwickelt sie ein lebendiges Bild der wirtschaftlichen und politischen Umbrüche, die Russland in den vergangenen 30 Jahren erlebt hat.«Reinhard Veser, FAZ »Dieses fesselnde, fundiert recherchierte Buch ist wohl das Beste, das über Putin und die Menschen um ihn herum geschrieben wurde. Vielleicht sogar das beste über das heutige Russland.«Peter Frankopan»Sensationell ist ihr Einblick in die Strukturen des KGB. Dokumentiert wird, wie sich die KGB-Führung bereits zu Sowjetzeiten auf das nächste Kapitel der russischen Geschichte vorbereitete – basierend auf Geheimdienst-Traditionen, die noch aus der Zarenzeit stammten.«John Kornblum, ehemaliger Botschafter der USA »Schritt für Schritt seziert Belton Putins Aufstieg und den Putinismus. Ihr Buch zeigt, wie Russlands Präsident in jeder Phase seiner Karriere die Methoden, Kontakte und Netzwerke des KGB in vollem Umfang nutzte. Ihre Darstellung wird maßgebend sein.« Anne Applebaum, The Atlantic »Furchtlos und faszinierend. Das Buch liest sich stellenweise wie ein John le Carré-Roman. Eine bahnbrechende und sorgfältig recherchierte Anatomie des Putin-Regimes. Beltons Buch wirft ein Licht auf die Gefahren, die vom russischen Geld und Russlands Einfluss auf den Westen ausgehen.«Daniel Beer, The Guardian »Bücher über das moderne Russland gibt es viele. Catherine Belton übertrifft sie alle. Ihr lang erwartetes Buch ist das beste und wichtigste über das heutige Russland.«Edward Lucas, The Times  HerstellerHarperCollinsMediumGebundenTitelzusatzDer SPIEGEL-Bestseller »Ein augenöffnendes Buch über das System Putin.« Süddeutsche ZeitungInhaltEinband - fest (Hardcover)TitelPutins Netz - Wie sich der KGB Russland zurückholte und dann den Westen ins Auge fassteErscheinungsdatum07.02.2022SpracheDeutschSeiten704AutorCatherine BeltonLaenge219.00 mmHoehe47.00 mmBreite138.00 mmEAN9783749903283Groesse4.5 x 22 x 14.3

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben. Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel, die Wissenschaft spricht sogar von der Krankheit des Sitzens: »Sitting Disease«. Dabei ist Bewegung unser Lebenselixier: Sie macht uns stark und widerstandsfähig, sie trainiert unsere Muskulatur und schützt uns vor Rückenleiden, sie begünstigt den Knochenabbau, schult die Koordination und das Denkvermögen, sie versorgt den Körper mit Nährstoffen und regt das Immunsystem an. Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt ist seit über 45 Jahren als Orthopäde und Sportmediziner weltweit im Einsatz und von Jugend an selbst begeisterter Sportler. Das Buch verbindet sein Wissen und seine Erfahrung zu den Themen Bewegung, Bindegewebe, Faszien und Muskeln zu einem leidenschaftlichen Plädoyer für mehr Bewegung. Mit großem Praxisteil aus jahrelanger Erfahrung als Sportmediziner: Dr. Müller-Wohlfahrt stellt die häufigsten Verletzungen an Fuß, Knie, Hüfte, Rücken, Halswirbelsäule und Schulter vor, erklärt seine wirksamen Behandlungsmethoden und die richtigen Maßnahmen der Erstversorgung, die über den Verlauf und die Dauer der Verletzung mitentscheiden! HerstellerInsel VerlagMediumGebundenTitelzusatzDas Lebenselixier für unsere GesundheitInhaltGebundenTitelBewegungErscheinungsdatum25.04.2022SpracheDeutschSeiten287AutorMüller-Wohlfahrt, Dr. Hans-WilhelmLaenge213 mmHoehe28 mmBreite157 mmEAN9783458643036Groesse2.5 x 21.8 x 16

Immer mehr Menschen leiden weltweit unter Gelenkerkrankungen. Knie-, Hüft-, Finger- und Schulterarthrose sind Volksleiden geworden und auch die rheumatischen Entzündungen sind auf dem Vormarsch. Die Schulmedizin hat in der Behandlung der Gelenkerkrankungen zahlreiche Fortschritte erzielt, aber meist nur auf dem Gebiet der Operationen, die häufg nicht notwendig wären, und der Medikamente, die oft mit Nebenwirkungen behaftet sind. Viel zu wenig beachtet und genutzt werden die vielfältigen Verfahren der Naturheilkunde bei Arthrose, Rheuma und Gelenkschmerzen, die oft als Folge unseres modernen Lebensstils auftreten: Bewegungsmangel, Ernährung, Stress, Übergewicht. Das Spektrum der naturheilkundlichen Behandlungsmethoden ist überraschend breit: von Heilfasten, Yoga, speziellen Gelenkübungstechniken, Heilpflanzentherapie, Kneipp-Therapie bis zu Akupunktur, Ayurveda, Blutegeln und Schröpfen. Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, beschreibt die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung und empfiehlt in detaillierten Übersichten die besten Therapien der Naturheilkunde bei Gelenkerkrankungen. HerstellerInsel VerlagMediumGebundenTitelzusatzVom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur« SPIEGEL-BestsellerInhaltGebundenTitelDie Natur-Docs - Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und SchmerzenErscheinungsdatum12.09.2022SpracheDeutschSeiten191AutorMichalsen, AndreasLaenge213 mmHoehe21 mmBreite137 mmEAN9783458643098Groesse1.9 x 21.8 x 14.2

Wir schreiben das Jahr 1996, Bill Clinton ist gerade wiedergewählt worden und in Houston steht eine Bürgermeisterwahl an. Wie üblich konzentriert sich der Wahlkampf auf Pleasantville - das afroamerikanische Viertel der Stadt, das seit seiner Gründung im Jahr 1949 fast jedes Rennen entschieden hat. Axel Hathorne, ehemaliger Polizeichef und Sohn des Gründungsvaters von Pleasantville Sam Hathorne, steht kurz davor, Houstons erster schwarzer Bürgermeister zu werden. Doch sein Vorsprung schmilzt dank eines neuen Kandidaten im Rennen - Sandy Wolcott, eine Strafverteidigerin, die sichüber den Erfolg eines viel beachteten Mordprozesses freut. Als sich der Wettbewerb verschärft, verschwindet ein Mädchen, das oenbar für Axel geworben hat. Als ihre Leiche gefunden wird, wird Axels Nee des Mordes an ihr beschuldigt. Sam ist entschlossen, dass Jay Porter seinen Enkel verteidigt. In einem spektakulären Mordprozess, der einmal mehr unter Beweis stellt, wie weit die Mächtigen zu gehen bereit sind, um ihre Macht zu erhalten.Nominiert für den CWA Gold Dagger 2015» Pressestimmen"Zwingend. . . . Ein Rätsel, das die ganze Idee des Rätsels ausweitet und von der Gegenwart bis tief in die Vergangenheit reicht. . . . Großartig geschrieben, die Art, die einem eine Gänsehaut beschert."Los Angeles Times"Wie schon in ihrem ersten Roman Black Water Rising greift Locke auf die Vergangenheit zurück, um ihre Figuren daran zu erinnern, wie sehr sie ihre Identität geprägt hat und wie sehr sie die Entscheidungen, die sie treen, weiterhin beeinusst."New York Times Book Review"Locke weiß, wie man eine packende Geschichte schreibt. ... Mit Pleasantville hat sie einen Justizthriller geschaen, der zwischen persönlicher Tragödie und politischer Korruption wechselt, immer mit einem Auge für das kleine Detail oder die große Enthüllung."Milwaukee Journal SentinelHerstellerPolar VerlagMediumGebundenTitelzusatzKriminalromanInhaltGebundenTitelPleasantvilleErscheinungsdatum15.11.2022SpracheDeutschSeiten450AutorLocke, AtticaWhitmer, BenjaminLaenge200 mmHoehe42 mmBreite151 mmEAN9783948392567Groesse4.2 x 20 x 14.5

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Kitchen Stories bringt jeden zum Kochen!Rezepte klingen häufig kompliziert und nicht sehr praktikabel. Dieses Buch ist anders: Durch klare Step-by-Step-Bebilderung bleibt keine Frage offen. Kitchen Stories, die erste videobasierte Koch-App, bringt in Deutschland jeden Monat über 2 Millionen Menschen vor den Herd. Wer Freunde zu Besuch hat, den gemütlichen Abend zu zweit plant oder einfach Abwechslung in den Töpfen wünscht, findet bei Kitchen Stories Rat. So entspricht das eigene Ergebnis garantiert dem Foto des Gerichts. Was noch fehlt: Das Kitchen-Stories-Kochbuch mit den beliebtesten Rezepten, Geschichten aus der Küche hinter den Kulissen und Masterkniffen aus der Community. Eine Toolbox zum Sich-inspirieren-lassen, zum Improvisieren, zum Selberschwelgen und Verschenken. Denn: Jeder kann kochen. Man muss nur wissen, wie.Mit vielen exklusiven RezeptenHerstellerPenguin VerlagMediumGebundenTitelzusatzUnsere liebsten Gerichte für jeden Tag - Das Kochbuch - Mit vielen exklusiven Rezepten - InhaltEinband - fest (Hardcover)TitelAnyone Can CookErscheinungsdatum12.10.2020SpracheDeutschSeiten320AutorKitchen StoriesLaenge246 mmHoehe34 mmBreite203 mmEAN9783328601609Groesse3.5 x 24.5 x 20.4