Fit ohne Geräte für Frauen - Neuausgabe

Mark Lauren war zertifizierter Sportausbilder beim amerikanischen Militär und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ihren Einsatz bei Special Operations vorbereitet. Seit er mit seinem Bodyweight-Trainingskonzept Fit ohne Geräte weltweit erfolgreich ist, reist er hauptberuflich als Trainer und Ausbilder um die Welt. Nebenbei trainiert er Triathlon und Muay Thai. Im Thaiboxen kämpft er auf Profiniveau.Joshua Clark ist Personal Trainer und Buchautor. Für sein Buch Heart Like Water über den Hurrikan Katrina wurde er für den National Book Critics Circle Award nominiert. Er lebt in New Orleans.

Hersteller	Münchner Verlagsgruppe GmbH
Medium	Kartoniert / Broschiert
Titelzusatz	Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe
Inhalt	Einband - flex.(Paperback)
Titel	Fit ohne Geräte für Frauen
Erscheinungsdatum	20.02.2019
Sprache	Deutsch
Seiten	176
Autor	Mark Lauren Joshua Clark
Laenge	240 mm
Hoehe	15 mm
Breite	190 mm
EAN	9783742308559
Groesse	1.3 x 24 x 19