Finger-Qigong

Qigong für die Hände

Qigong-Übungen für die Finger und Hände sind eine einfache und schnelle Möglichkeit, die alternative Heilmethode Qigong für sich zu nutzen. Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, Berufstätige mit wenig Zeit und auch Kinder können Finger-Qigong anwenden, überall und zu jeder Zeit. Die kurzen Fingerübungen wirken prophylaktisch und in akuten Situationen auf den ganzen Körper, sie lösen Nackenverspannungen, helfen bei Fieber, Erkältungen, Verdauungsstörungen und können Beschwerden bei chronischen Erkrankungen lindern. Auch für Musiker sowie für am Computer und handwerklich arbeitende Menschen ist Finger-Qigong gut geeignet, da es die Fingerfertigkeit verbessert und die Hände entspannt. Nicht zuletzt schulen die Übungen das Denk- und Konzentrationsvermögen.

Ausstattung: ca. 80 Illustrationen; ca. 80 Illustrationen

Hersteller	Irisiana
Medium	Kartoniert / Broschiert
Titelzusatz	Einfache und schnelle Hilfe durch Übungen für die Hände
Inhalt	Einband - flex.(Paperback) - ca. 80 Illustrationen
Titel	Finger-Qigong
Erscheinungsdatum	21.03.2016
Sprache	Deutsch
Seiten	96
Autor	Bernadett Gera
Laenge	191 mm
Hoehe	9 mm
Breite	130 mm
EAN	9783424152920
Groesse	0.8 x 18.6 x 12.4